קבוצת הגנה עצמית לנשים
ביום שלישי ה-27/10/2015 תיפתח קבוצת הגנה עצמית לנשים.
האימונים יתקיימו בכל יום שלישי בשעות 20:30 – 21:30.
אימון נסיון חינם.
לפרטים נא לפנות ל-054-2613657
אלעד קורדובה
ביום שלישי ה-27/10/2015 תיפתח קבוצת הגנה עצמית לנשים.
האימונים יתקיימו בכל יום שלישי בשעות 20:30 – 21:30.
אימון נסיון חינם.
לפרטים נא לפנות ל-054-2613657
אלעד קורדובה
אולי אפשר בערב אחר?
שיגיע אבו זיאד לתקוף אותך ברחוב עם סכין הפילאטיס לא יעזור,
בימים כאלה קרב מגע לפני הכל
You got it bro
היי "כמה חבל שזה בדיוק בזמן פילאטיס:(" כרגע רק ביום שלישי בערב אפשרי לצערי.
באימון ישולבו תרגילי יציבה נכונה,תרגילי נשימה ומדיטציה.
המשך יום טוב.
אופציה נוספת שתיהיה אפשרית היא יום חמישי ב20:30